常州男孩小明今年11岁，最近半年特别喜欢喝碳酸饮料，几乎每天当水喝。除此之外，小明还特别爱吃甜食，运动量也很少。就这样，小小年纪的他身高168cm，体重却已经达到了81.6kg。
最近，小明的家人突然发现，他脖颈处的皮肤呈现污黑色。
皮肤变黑难道是晒的？于是小明的妈妈带他到医院皮肤科做了检查，并买了药膏涂抹。
可是涂药膏没起到什么作用，而且越涂越黑，这把小明的妈妈吓了一大跳。于是赶紧到医院做检查，结果发现，小明患的病叫黑色棘皮症。
黑色棘皮症是以皮肤角化过度、色素沉着及乳头瘤样增生为特征的一种少见的皮肤病，而这种病和肥胖有很大关系。
小明的妈妈介绍，暑假期间，儿子很少运动，喜欢吃甜食，每天几乎把碳酸饮料当水喝。
医生分析，小明身体肥胖，与大量饮用碳酸饮料有一定关系。
长期喝碳酸饮料还有哪些危害？
1、肥胖
一天喝一瓶500ml的碳酸饮料
糖的摄入量就已经超标
热量非常高
碳酸饮料中除了碳水化合物以外
基本没有别的营养成分
因此长期喝碳酸饮料
还可能引起营养不良
2、缺钙
碳酸饮料中的磷酸盐
会影响钙的吸收
甚至会引起骨质疏松
3、引起内分泌疾病
碳酸饮料含有大量的糖分
喝多了很容易引起
内分泌代谢性疾病
所以，
碳酸饮料这样高糖的饮料，
还是要尽量少喝哦。
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